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プチファスティングプログラム

プチファスティングプログラム

外出プチファスティング2泊3日コース 東京都港区にてプチ断食!2泊3日の美容クレンズ体験! あと3キロどうしても痩せたい!自宅に居たらついつい食べてしまう・・・ そんなあなたに、都内の寺院に宿泊して「食べるを休んで」みませんか?(3泊4日コースもあります)OPEN記念特別価格モニターさん募集中!

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コールドプレス毘蜂オプティマムジュース

コールドプレス毘蜂オプティマムジュース

コールドプレスジュースは、その名の通り野菜や果物をゆっくり「プレス(圧搾)」して、素材が持つ水分を搾り出して作るジュースです。 保存料などの添加物はもちろん、余計な水分も一切加えません。 素材の搾りカスを一緒に摂取しないので、胃や腸に負担をかけずに栄養分だけをすばやく効率良く吸収でき、およそ20分~30分でエネルギーに変わります。 1日~3日をコールドプレスジュースのみで過ごすことにより内臓を休め、特にクレンズ(整腸)を行うプログラムとなっております。 そして、腸を整えることは、身体の内側だけでなく肌や髪など全身の外見の美しさにも繋がります。 また、生きた酵素やビタミンなどの栄養素を摂取することで、デトックス効果や美肌効果も期待できます。

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お寺でヨガプログラム

お寺でヨガプログラム

お寺の中のご宝前でヨガを行いますので、より日常生活から離れやすい環境です。 ヨガの呼吸法・瞑想・アーサナを使って、今の心身の状態をよく知っていただける クラスです。

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